カテゴリー：つる

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  足がつるし、指もつる、予防はしてますか？

  足がつるし、指もつる、予防はしてますか？ 足が疲れて、靴を脱いだあと疲れを解消するために、 足をつま先まで伸ばしたり、つま先を引き上げるたりすると 必ずと言って良いほど足の指（特に親指意外の全部）が土ふまずにかけて…
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  つる原因ってなんだろう？

  つる原因ってなんだろう？ 足の指、つった経験ありませんか？ 先日、試着室のような小さなスペースで、 体をこごめて足の指に力が入った途端に、指がつりました！ 苦悶するほど、とても痛いです。 この“つる…
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  足の指がつる！指を力強く丸めるだけでつる

  足の指がつることありませんか？ それも、親指以外の指8本が全部固まってしまいます(ノ_・。) または靴を履こうとして、足指を丸めたら急に足の指がつった！ ちょっとした体勢でも指がつりそうになるので、私は直前…
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  足の指がつる根本の原因とは

  足の指がつるときの体の状態は健康体でしょうか。 本人は健康だと思っていても、寝不足だったり、疲れが残ったりしていませんか？ 疲れをとるための足指の伸びで指がつる！ いわゆる、ふくらはぎが痙攣する“こむら返り…